高温下，宝宝的皮肤上常常见到一粒一粒密密麻麻的小疹，最常见就是痱子了。今天，宝素力马医生就来谈谈宝宝为什么会长痱子？宝宝长痱子该怎么办？
夏季气温较高，空气湿度大，排出的汗液无法及时挥发，长时间停留在皮肤表面，就会使角质层发生浸渍，导致汗腺导管口闭塞，继续分泌的汗液不能排出，使汗腺导管内压力过大而撑破，汗液外泄到皮肤就形成了痱子。
痱子在临床上一般分为三种，根据汗管堵塞的部位，由浅到深，可以分为白痱、红痱和脓痱。最常见的是白痱和红痱。新生儿长的一般是白痱，脑门长出清亮透明的小水疱，不痒，只要环境凉爽，洗个澡就好了。
红痱常见前额、前胸、颈部、上背部等易出汗部位及皮肤皱褶处出现红色丘疹，可见针尖大小的水泡甚至脓包，因为有炎症刺激，会痒。刚长了红痱不用担心，降温，用外用药都可治愈。红痱如果继续捂着，甚至通过抓挠继发细菌感染，出现红肿和局部发热，疼痛，形成脓痱，就必须去看医生了。
痱子其实就是捂出来的，防痱子的要领就是要让宝宝的皮肤通风、凉爽。要做好以下几点：
1.穿对衣服。宝宝夏天与爸爸妈妈衣着薄厚差不多就可以。选择吸汗、柔软的纯棉衣物，最好穿无领宽松的衣服。也不要让让宝宝长时间光着身子，虽然透气不错，但皮肤难免受到不良刺激。对于不会走路的宝宝，父母不要整天抱着，抱时用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的屁股之间，避免皮肤直接接触。最好在凉爽通风的地方铺一张席子，让宝宝自由自在地玩耍。
2.保持通风凉爽。湿热的环境特别容易长痱子，因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发。可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热的环境，室温最好保持在26℃左右，湿度也别超过60%。但要避免冷风直吹。
3.勤洗澡。已发生了痱子，勤洗澡是最好的治疗方法，每日洗浴2～3次，洗澡时要用温水，有利于汗毛孔扩张排除痱毒。可在水中加清热解毒的中药如十滴水、花露水、金银花水等。不要用热水洗烫痱子部位，更不要用力擦洗有痱子的部位，以防擦破皮肤引起感染。用凉水洗浴可能加重汗腺堵塞。特别是宝宝正在出汗时，用冷水洗浴或用冷毛巾擦拭，可能导致汗腺导管突然闭塞、汗液滞留，加重痱子。
4.注意卫生。汗湿的衣服要及时换下，脖子底下、腋窝、大腿根等皱褶部位出汗后应及时擦干。还要勤剪指甲，避免抓挠造成感染。
5.正确使用痱子粉。宝宝身上有皱褶部位，在扑痱子粉之前一定先用温水清洁，用干毛巾擦干，保证皮肤干燥再扑粉。已经长痱子的部位最好使用痱子水，不要使用痱子粉了，以免痱子粉在潮湿的部位堵塞汗腺导管，加重痱子，继发感染。需要强调的是，不要给宝宝用成人痱子粉，成人痱子粉中含有硼酸，在小儿痱子粉中是禁放的。
痱子部位可以涂抹花露水、炉甘石洗剂，其实最好的治疗方式是宝宝尽量待在凉爽的环境中，保持宝宝皮肤干爽，痱子就会自动消失。但是，如果宝宝出现发热，或者出痱子处皮肤出现红肿、脓液渗出或结痂等皮肤感染的症状，则应及时就医，以免感染引发其他并发症。